ヒプノセラピー個人セッションの流れ
個人セッションでは今何が見えているのか、感じているのか対話式で進めていきます。
お日にちは相談して決めていきます。
所要時間:3~4時間
事前説明 <約30分>
まずヒプノセラピーの説明とセッションの進め方を
お話させていただきます。
お茶をお出ししますので、お茶を飲みながら、
質問や疑問に思っていること、聞きたいこと、なんでも
お話してください。
この時にクライアントさんと一緒にセッションの内容を
決めていきます。
ヒプノセラピーセッション <約1時間半〜2時間>
いよいよセッションの時間となります。
トイレを済ませて頂き、セラピーベッドに横になって頂きます。
お好きなスタイルで一番楽な姿勢で横になり、
目を閉じ準備ができたらスタートです。
ヒプノセラピストの声を聞いて頂くだけで、心地よい深い催眠状態に入っていきます。
深いリラクゼーションに導くセラピストの誘導で、
セッションが進められていきます。
セッションの振り返り <約30分>
セッションを終え、お茶を頂きながら
セッションの内容を振り返ります。
セラピストと一緒に内容をひとつひとつ振り返りながら、
何を受け取り気づかれたのかをご自分で確認していく
大切な時間です。
ご予約の際は
・3〜4時間ほど余裕をもってご予定ください
・前日はゆっくりと睡眠をとってください
・当日はセラピー後のスケジュールを詰め込まないでゆったりとお過ごしください
<持ち物>
・水分補給
ミネラルウォーター・セッション後のハーブティーはご用意しています
ほかにあれば安心なもの、飲みたい物があればお持ちください
・リラックスできる服装でお越しください
よく「予約した時から素敵なことが始まり出した」と仰います
安心して楽しみにお越しくださいね
【 大切なお願い 】
ヒプノセラピーは医療行為ではなく精神的状態の治療の代わりになるものではありません。
現在精神科、心療内科に通院されていたり、投薬治療されている方は治療に影響がでる場合もありますので、担当の主治医の許可がある場合のみご予約をお受けしています。
場合によってはお断りさせていただく事もございますのでご了承ください。
セラピーメニューに対面カウンセリングを設けています。そちらでのご予約はお受けしていますので、よろしくお願いいたします。
下記該当する方もセッションのご予約をお受けすることができません。
- 未成年者
- 妊娠中の方
よろしくお願いいたします。